facebook

Beslenmenize Dikkat Edin



Yaz aylarında beslenmenize özen göstermelisiniz. Artan sıcaklık ile birlikte vücudunuz, sıcaklığını normal değerlerinde tutabilmek için terleme ile birlikte sıvı kaybeder. Bu yüzden de sıvıya ihtiyaç duyar. Kaybettiğiniz sıvıyı kazanmak için öncelikle su tüketiminize dikkat etmelisiniz. Bununla birlikte meyve tüketiminiz de oldukça önemlidir. Meyve ve sebzeler içerdikleri su oranı nedeniyle vücudun serinlemesi için ilk tercihler arasında gelirler. Karpuz, domates, salatalık, marul ve mevsim meyvelerini gün içerisinde bolca tüketebilirsiniz. Meyveler aynı zamanda içerdikleri antioksidan, vitamin ve mineraller açısından da tercih edilmesi gerekli besinlerdir.Haydi bugün bol meyveli ara öğünler için yeni bir başlangıç yapın. Aradığınız meyvelerin en tazesine Anatolium AVM'de ulaşabilirsiniz.

facebook paylaş twitter paylaş
Bizi sosyal medyada takip edin facebook instagram youtube

Anatolium Bursa'dan haber almak İÇİN ÜYE olun

Yeni koleksiyonlar, fırsatlar ve favori markalarınız hakkında haberdar olun.

E-posta adresiniz sadece size haber bültenini göndermek için kullanılacaktır. İstediğiniz zaman e-postalarımız aracılığıyla aboneliğinizi iptal edebilirsiniz.

KVKK Gizlilik Politikası

Mobil Uygulama


anatolium mobile app

Anatolium Bursa'ya cep telefonu ve/veya tabletinizle de bağlı kalın.

anatolium ios app
anatoliym android app

Anatolium Bursa


İletişime Geçin
Anatolium Bursa @ 2019, Tüm Hakları Saklıdır.
KVKK Gizlilik Politikası